Thầy lang vườn

Làm cách nào để giải quyết tình trạng hôi miệng

Hôi miệng là tình trạng rất phổ biến và gặp ở rất nhiều người không kể độ tuổi. Bệnh này không chỉ khiến bạn cảm thấy mất đi sự tự tin vốn có và đặc biệt bệnh hôi miệng còn làm cho bạn thấy khó chịu trong khi giao tiếp đặc biệt là với đối tác hay người yêu. Vậy làm cách nào để giải quyết tình trạng hôi miệng, hãy cùng Thầy Lang Vườn tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mẹo chữa hôi miệng bằng những cách đơn giản nhất

Chanh

Đây là một thực phẩm chữa chứng bệnh này rất tốt vì trong chanh có hàm lượng axit cao và khử mùi hôi miệng rất hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng 1 ít nước cốt chanh ( có thể sử dụng thêm mật ong ) sẽ có ngay hơi thở thơm mát.

chữa hôi miệng bằng chanh

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp chanh tươi và muối súc miệng mỗi ngày để cải thiện tình trạng hôi miệng. Ngoài ra cách kết hợp độc đáo này còn giúp bạn có 1 hàm răng luôn sáng bóng hơn rất nhiều.

Tinh dầu tràm

Các nhà nghiên cứu cho biết tinh dầu tràm – một trong các loại thực phẩm giúp chữa hôi miệng rất hiệu quả. Không chỉ như vậy mà tinh dầu tràm ở nước ta hiện nay được trồng rất rất đặc biệt ở các khu vực miền Nam và miền Trung. Chỉ cần ra ngay hiệu thuốc hay cửa hàng mỹ phẩm bạn sẽ tìm được tinh dầu tràm mà không hề khó khăn để tìm kiếm.

chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm không chỉ loại bỏ mùi hôi trong miệng mà còn có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và tạo hương thơm mát dịu giúp bạn luôn tự tin khi giao tiếp.

Cách dùng: Nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu vào bàn trải sau đó đánh răng mỗi ngày ( sử dụng 1 – 2 lần mỗi ngày ), sau khoảng thời gian ngắn thôi bạn sẽ không còn cảm thấy mùi hôi xuất phát ra từ khoang miệng nữa.

Đây chỉ 1 cách đơn giản khi sử dụng tinh dầu tràm, bạn cũng có thể kết hợp thêm với nước cốt bạc hà để súc miệng mỗi ngày cũng sẽ cải thiện rất tốt tình trạng hôi miệng.

Cây đinh hương

Cây đinh hương là một loại thảo dược không thể không nhắc tới trong việc chữa răng miệng bằng mẹo. Ông bà ta ngày trước để chữa chứng hôi miệng thường sử dụng cây đinh hương. Bạn chỉ cần ngâm mảnh đinh hương cho nó mềm ra rồi ngậm và nhai như nhai trầu. Bạn sẽ cảm thấy hiệu quả chỉ trong vòng 1 – 2 tháng nếu như sử dụng cách này.

Lá bạc hà

Với lá bạc hà để chữa triệu chứng hôi miệng, bạn có 2 cách sử dụng đó là súc miệng hay ăn trực tiếp lá bạc hà. Mỗi cách đều có công dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại ở khoang miệng và cải thiện rất tốt tình trạng bệnh này ( đặc biệt là khử mùi ngay lập tức ).

chữa hôi miệng bằng lá bạc hà

Rau mùi tây

Trong rau mùi tây có một chất diệp lục ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng. Bạn sử dụng rau mùi tây ngâm thêm với giấm để chữa bệnh hôi miệng.

Bột nở

Các bạn thường hay nghĩ rằng bột nở để làm bánh hay các thức ăn khác thế nhưng bạn lại không hề biết rằng axit trong bột nở có tác dụng loại bỏ những con vi khuẩn trên lưỡi, răng. Nó còn làm trắng răng và khử mùi hôi rất là hiệu quả.

Cách dùng: đánh răng với bột nở mỗi ngày hoặc có thể súc miệng với nước ấm.

Trà xanh

Đây là cách mà ông bà ta cũng rất hay sử dụng dùng để chữa bệnh hội miệng hay khử mùi hôi. Bằng cách súc miệng mỗi ngày với trà xay thì việc chấm dứt tình trạng hôi miệng sẽ nhanh chóng được loại bỏ. Không chỉ như vậy, cách này còn giúp bạn có một làn da đẹp, ngăn ngừa lão hóa,…

chữa hôi miệng bằng trà xanh

Mẹo nhỏ khác để chữa bệnh hôi miệng mà bạn cũng nên biết

+ Đánh răng mỗi ngày ngay sau khi ăn kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh sạch sẽ răng miệng.

+ Cạo lưỡi để loại bỏ các vi khuẩn và cặn bẩn hay thức ăn còn bám trên răng.

+ Uống nhiều nước mỗi ngày ( tối thiểu là 2 lít/ngày ) để tránh việc khô miệng dẫn đến có mùi hôi trong khoang miệng.

+ Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm không lành mạnh như: cà phê, thuốc lá, rượu bia,… Bên cạnh đó bạn cũng không nên sử dụng các loại thực phẩm có mùi như hành tỏi,…

+Nhai kẹo cao su thường xuyên.

+ …

Trên đây là một vài cách chữa bệnh hôi miệng bằng mẹo mà Thầy Lang Vườn đã tìm hiểu và cung cấp cho các bạn độc giả. Nếu như các bạn còn phương pháp nào hãy chia sẻ với Thầy Lang Vườn. Hãy comment ngay phía dưới bài viết để cùng thảo luận về cách chữa bệnh hôi miệng này nhé.

Cảm ơn và chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Nguồn: https://thaylangvuon.com