Thầy lang vườn

Mẹo chữa cảm cúm

Dân số càng ngày càng phát triển theo từng năm. Chính vì thế mà tỷ lệ người mắc bệnh cảm cúm ngày càng nhiều hơn. Tình trạng này làm mọi người đều cảm thấy khổ sở và khó chịu. Vậy khi bạn mắc chứng cảm cúm thường sẽ làm thế nào, có phải ra hiệu thuốc mua về và uống hay không, nếu như vậy Thầy Lang Vườn sẽ mách cho bạn mẹo chữa cảm cúm hiệu quả mà không cần phải uống thuốc.

Tìm hiểu đôi chút về triệu chứng cảm cúm

Khi các bạn bị cảm cúm thường rất hay nhức cơ khớp và các vùng xung quanh mắt. Cơ thể suy nhược, không có tý sức lực nào cả, mệt mỏi toàn thân,… Ngoài ra bạn còn thấy đau đầu, ho khan, đôi lúc còn bị sổ mũi và đau rát họng.

triệu chứng cảm cúm

Vậy làm cách nào để ngăn ngừa bệnh này

Ăn uống đủ dinh dưỡng và khoa học: Bổ sung nhiều các loại rau củ quả, đặc biệt không thể bỏ qua tỏi cùng với một vài loại thực phẩm như lúa mì, quả óc chó. Bên cạnh việc ăn uống đúng chế độ thì bạn cũng nên sử dụng thêm dòng sản phẩm cảm xuyên hương để ngăn ngừa bệnh nhưng sản phẩm này không dành phụ nữ mang thai và trẻ nhớ ( bạn nên lưu ý nhé ).

Bổ sung nhiều nước: Khi bạn đang bị cảm cúm cơ thể sẽ mất nước và làm bạn mệt mỏi. Việc uống nhiều nước không chỉ giúp bạn bổ sung nước trong cơ thể mà còn giúp thông mũi.

Vệ sinh và rửa tay nhiều lần: Lúc này hệ miễn dịch của bạn đang không ở trạng thái bình thường vì thế việc rửa tay làm cho bạn có thể phòng tránh việc vi rút xâm nhập vào cơ thể. Bạn cũng nên chú ý rằng việc làm này không chỉ bị bệnh mà kể cả không mắc cảm cúm bạn cũng nên rửa tay trước và sau khi ăn nhé.

Súc miệng nước muối: Việc làm này không chỉ giúp bạn chữa trị viêm họng mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh. Ngoài ra nếu bạn kết hợp thêm việc sử dụng nước ấm và tinh chất từ nghệ thì sẽ tạo công dụng chống viêm.

Bổ sung nhiều vitamin C: Không chỉ bị bệnh mà không không mắc bệnh cũng nên bổ sung nhiều vitamin C vì trong trường hợp bạn bị cảm cúm hệ miễn dịch bị suy yếu.  Chưa kể trong thời gian này bạn không muốn ăn uống gì cả vì thế việc vitamin C sẽ cung cấp bù vào cho phần đó. Bạn nên lưu ý điểm này nhé.

Xông hơi: Thông thường bạn bị cảm cúm mọi người thường khuyên bạn không được tắm hay xông hơi nhưng Thầy Lang Vườn lại ngược lại hoàn tôi. Tôi khuyên bạn nên tắm ( nhưng không phải là nước lạnh nhé mà là nước nóng hoặc ấm ) vì khi làm như vậy sẽ làm cho cơ thể cảm thấy được sự thư giãn và mệt mỏi được tỏa ra ngoài và giúp bạn khỏe hơn rất nhiều.

Bài viết này được chia sẻ tại danh mục bệnh thường gặp: https://thaylangvuon.com/benh-thuong-gap/

Mẹo chữa cảm cúm bằng toi ( theo dân gian )

mẹo chữa cảm cúm

+ Bạn nên mua 100 gram tỏi, 100 gram gừng, giấm 500 ml. Sau đó bạn rửa sạch gừng và tỏi cho vào lọ và ngâm cùng với giấm ( nhớ bịt kín ). Sau khoảng 30 bạn lấy ra dùng có thể pha với nước chấm hoặc có thể uống khoảng 10ml ngay sau khi ăn.

+ Bóc tỏi và rửa sạch ( chỉ duy nhất 1 củ ). Sau khi rửa sạch xong bạn hãy giã rồi ép lấy nước đem đi đun. Nước cốt đó bạn pha thật loãng ( nhớ là phải thật loãng ). Mỗi ngày lấy ra nhỏ mũi khoảng 3 – 5 lần sẽ có cải thiện không ngờ đấy.

+ Nếu như bạn chán cảnh uống thuốc có thể thay thế bằng cách chế biến như sau: 60 gram tỏi + 30 gram đậu xị, hai thực phẩm này đem đi nấu canh và uống, dùng liên tục trong 3 ngày bạn sẽ hết ngay cảm cúm.

+ Dùng 2 củ tỏi kết hợp 20 gram lá tre + 30 gram lá củ cải. Rửa sạch và giã nát sau đó dùng bằng cách hỏ mũi 2 – 3 lần/ ngày. Sau khoảng mấy ngày bạn sẽ khỏi hẳn ngay lập tức.

+ Sắc nước để uống bằng 6 củ tỏi, 12 gram gừng tươi và ít đường đỏ.

+ 25 gram tỏi và 50 gram hành củ. Rửa sạch và thái nhỏ, sau đó mang đi sắc cùng với 250ml nước. Mỗi ngày uống 3 lần ( sáng, trưa, tối ).

+ …

Trên đây là một vài mẹo đơn giản để chữa bệnh cảm cúm mà Thầy Lang Vườn chia sẻ cho mọi người. Nếu bạn áp dụng thành công hãy chia sẻ bài viết này để mọi người cùng biết nhé.

Cảm ơn các bạn đã đọc bài!

Xem thêm: Mẹo chữa hôi miệng theo cách dân gian